1.我要用锲而不舍的精神，克服一暴十寒的习性。
2.或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
3.学习必须持之以恒,如果一暴十寒,那就永远也不可能取得什么成就。
4.你这一暴十寒的态度，到底是懒呢，还是故意推拖？
5.学习外语就要努力不懈，切忌一暴十寒。
6.坚持不懈是成功的要件，一暴十寒则是弱者的藉口。
7.要学就要持之以恒，不能一暴十寒。